
Tutti ci consigliano di bere per permettere al nostro corpo di eliminare le tossine e mantenere una buona idratazione in grado di far funzionare correttamente gli organi, mantenere la pelle elastica e limitare la ritenzione idrica. Mi sono sempre chiesta come si faccia a bere acqua nelle stagioni più fredde e ho trovato la soluzione provando una quantità smisurata di marchi di tè, tisane e decotti.
Vi lascio quindi una classifica dei 5 tipi di bevande che dovete assolutamente provare in autunno/inverno (in primavera cambio gusti ;P).
5^ POSTO: Rooibos Naturale Bio (quando sono in giro me ne faccio una valanga e lo metto nel termos)
4^ POSTO: Pompadour Infuso Tentazioni al mirtillo (da coccola)
3^ POSTO: Peter's Teahouse con il Tè verde bancha sfuso (drenante e antiossidante).
2^ POSTO: Sogni doro Tisana Deliziefrutta secca con vaniglia, cannella e mandorla (emoliente e lenitiva del sistema digerente).
1^ POSTO: Yogi Tea con "Choco" un infuso con scorza di cacao, liquirizia e cannella (dona serenità mentale).
Alcuni di questi si possono comprare direttamente al supermercato o negozi biologici, altri sono reperibili in siti specifici.
Buona idratazione!
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