La nostra salute guardando i capelli

Per la Medicina Tradizionale Cinese l'analisi dei capelli è molto importante soprattutto per identificare dei disturbi specifici.

Uno dei problemi che affligge spesso le donne è la presenza di doppie punte con susseguirsi di fragilità del capello. Si ritiene che la causa sia la presenza di problemi alle ovaie.

Se soffrite di forfora e capelli grassi dovreste sapere che il vostro corpo vi sta dicendo che vi è una fuoriuscita di grassi e proteine animali indice di disturbi al fegato.

Se ci accorgiamo che i capelli ci cadono dalla fronte probabilmente stiamo assumendo troppi liquidi e frutta.

Se, invece, vi è una caduta dalle tempie stiamo assumendo troppi zuccheri.

La perdita di capelli può essere anche legata all'assunzione di determinati farmaci.

Non preoccupatevi eccessivamente della caduta dei capelli durante i periodi di cambio stagione, soprattutto in autunno.

In conclusione:

Seguire un'alimentazione varia è il segreto per ottenere dei capelli sani e forti.

I cibi che non possono mancare nella nostra alimentazione sono il salmone, frutta e verdura, uova e legumi.

Se impariamo a nutrirci in maniera adeguata tutto il nostro organismo ci dirà: "GRAZIE!"

LIBRO CONSIGLIATO: "IL MEDICO DI SE STESSO" di Noboru B. Muramoto

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