Primavera e detox
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Primavera e detox


Per prepararci al meglio all'arrivo della stagione più calda, il corpo ha bisogno di depurarsi e noi dobbiamo modificare la nostra alimentazione passando da cibi Yang (pesanti e sostanziosi) a cibi Yin (leggeri e facili da digerire).

Per aiutarci a depurare più velocemente le tisane e i tè ci vengono in aiuto.

Per prepararmi al meglio ho deciso di acquistare questi 6 tipi di tè- tisane e ora vi spiego perché ;)

TISANA DRENANTE ERBALIS: contiene Spirea e Betulla, 2 piante che agevolano il drenaggio dei liquidi e stimolano le funzionalità delle vie urinarie.

YOGI TEA CURCUMA E ARANCIA: la curcuma avendo un'azione antinfiammatoria agevola la digestione e va a detossinare il sistema epatico. L'arancia invece gli dona un'aroma gradevole.

TE' BANCHA ARCHE NATURKUCHE: Tè giapponese indicato per la depurazione del fegato. Agevola la diuresi e favorisce i processi digestivi. E' utile anche per abbassare la glicemia e assunto dopo un pasto abbondante sgonfia la pancia.

YOGI TEA DETOX: infuso con liquirizia che ha proprietà antispasmodiche, tarassaco che ha funzione digestiva e depurante favorendo un alleggerimento del distretto epatorenale. L'aggiunta della cannella rende utile la bevanda anche per combattere il colesterolo "cattivo".

GIARDINO BOTANICO DEI BERICI - TI DEPURA: Anche qui è presente il tarassaco, ma viene aggiunta questa volta la presenza del cardo mariano come epatoprotettore, la gramigna per accelerare le funzionalità urinarie e la calendula come antinfiammatorio per la digestione.

Ultimo, ma non meno importante, YOGI TEA TE' BIANCO E ALOE VERA: Il tè bianco è prevalentemente prodotto in Cina e ha la proprietà di fluidificare il sangue così da migliorare la funzionalità delle arterie. Utile anche per chi soffre di osteoporosi. L'Aloe Vera invece stimola la peristalsi e potenzia le difese immunitarie così da rinforzarci maggiormente con il cambio di stagione.

Spero di essere stata di aiuto e avervi fatto conoscere dei prodotti nuovi che vi possano far stare un pò meglio.

Vi aspetto per le lezioni online di Yoga, Pilates e Yoga in gravidanza.


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