Perché abbiamo voglia di mangiare certi alimenti?
Le nostre voglie sono sempre legate ad uno stato d'animo e consumare certi alimenti ci aiuta a placare le nostre emozioni. Il desiderio...
Tree therapy - quando la natura ci aiuta
Tutto nasce dal Giappone, dove il rispetto per la natura è sempre stato di grande importanza. Partiamo dal presupposto che tutti noi...
6 BUONI MOTIVI PER PRATICARE YOGA QUOTIDIANAMENTE
1- Insegna a muovere il proprio corpo in modo consapevole. 2- Ciò che impariamo durante la pratica, lo pratichiamo anche nella vita. 3-...
Non è mai troppo tardi per meditare
Molti pensano che la meditazione non sia adatta a loro perché non riescono a stare fermi o perché non sentono culturalmente questa...
